一、家族史
如果你的家族中有人患有大肠癌,你的患病风险将大大增加。这是因为大肠癌在某些家族中可能具有遗传性。如果你的父母、祖父母、姑姑、叔叔或其他近亲有人患有大肠癌,你应该更加警惕自己的健康状况,定期进行相关筛查和检测。
二、年龄
随着年龄的增长,大肠癌的发病率也会上升。大肠癌通常在50岁以上的人中发病率较高。因此,年纪越大越需要警惕大肠癌的发生。建议50岁以上的人每两年做一次大肠癌筛查,并保持定期的体检。
三、炎症性肠病
患有炎症性肠病,如溃疡性结肠炎或克罗恩病的人群,其大肠癌的风险比一般人要高得多。这些炎症性肠病会引起肠道的长期炎症,增加患大肠癌的可能性。如果你已经被诊断患有炎症性肠病,建议你定期进行大肠镜检查,以便早期发现和治疗任何异常。
四、饮食与生活习惯
不健康的饮食和生活习惯与大肠癌的风险增加有关。高糖、高脂肪、高纤维和低水果蔬菜摄入的饮食习惯会增加大肠癌的风险。同时,长期吸烟和酗酒也会增加大肠癌的患病风险。因此,良好的饮食习惯和健康的生活方式对于预防大肠癌至关重要。
综上所述,警惕大肠癌的发生包括有家族史、年龄因素、患有炎症性肠病和不健康的饮食习惯与生活习惯。对于处于高风险人群的个体,定期的大肠癌筛查和保持健康的生活方式非常重要。如果出现大肠癌的症状,如血便、腹痛、消瘦等,应及时就医进行进一步的检查和诊治。